Kontakt: Martina Rein (Abteilungsleiterin)

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Trainingszeiten:

Mo. 15:00 - 16:00 Uhr Seniorengymnastik (Sporthalle Grundschule Ringelheim)

Mo. 18:30 - 20:00 Uhr Yoga (Sportheim Neu Wallmoden im Sommer, Turnhalle Sehlde im Winter)

Di. 18:30 - 19:30 Uhr Qigong/Tai Chi (Jugend- und Mehrzweckraum Ringelheim, Karl Fricke Weg 4)

Di. 19:00 - 20:00  Zumba  (Sporthalle Grundschule Ringelheim)

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr Tabata & Step (Jugend- und Mehrzweckraum Ringelheim, Karl Fricke Weg 4)

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr Damengymnastik (Sporthalle Grundschule Ringelheim)

Do. 17:30 - 18:30 Uhr Wirbelsäulen- und Rückengymnastik (Sporthalle Grundschule Ringelheim)